Ужасы моего былого рациона

Январь 4, 2013 Sergio

Продолжаю описывать ужасы своего рациона до перехода на здоровый образ жизни. Начинал это описание я здесь.

Жареные пельмени

Очень любил это блюдо. Блюдо очень и очень простое. Покупаются самые дешевые пельмени. И просто обжариваются со всех сторон на подсолнечном масле. Кушать с кетчупом.

Почему самые дешевые? Дело в том, что только такие получалось обжарить, остальные почему то разваливались (сказывалась ручная лепка, видимо).

А потом я ходил и удивлялся — почему же изжога практически никогда не отпускает меня? Регулярное потребление подобных «блюд» мне сейчас напоминает сознательно членовредительство, когда люди сами режут себя или прижигают дымящейся сигаретой. Но тогда это было в порядке вещей

Здоровый торт

Однажды, я решил изобрести нежирный торт, от которого нельзя поправиться. Вот, что у меня получилось:

  • Слой сладких кукурузных хлопьев
  • Слой обезжиренного творога
  • Слой смородиного варенья
  • Слой творога
  • Слой орехов кешью
  • Слой винограда

Такое я ел несколько месяцев. Это был уже переходный период. Я уже начал, как все, считать белки, жиры. Тогда я начинал обезжиривать всю пищу, что и привело к создаанию подобных «шедевров».

Хотя сейчас это и недопустимый для меня формат, ужасное смешение несовместимых продуктов, все-таки, надо признать, что это был большой шаг для меня в деле улучшения моего питания.

***

Вроде обо всем ужасном вспомнил и больше постараюсь к этому не возвращаться…

1 комментарий на “Ужасы моего былого рациона”
  • elena:

    торт прикольный =)
    Сереж, будьте добры, напишите про Веганство, я очень увлеклась но мое увлечение подкреплено моральной точкой зрения,, зная себя мне нужен здоровый совет практичного человека, 90% моего разума говорит что я на правильном пути но зная свою сентиментальность могу заблуждаться, помогите, пож-ста, ваше мнение и рекомендации, мне очень интересно вас читать.
    заранее спасибо.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>