Хитрости
Пищевые компромиссы
Если ты богат, как Абрамович или влиятелен, как Путин, то тебе, наверное, не приходится заботиться о своем питании. Каждый элемент твоего рациона рассчитан и согласован со специалистами и с твоими гастрономическими пристрастиями. Обычный же человек, который хочет питаться правильно, как правило, не может позволить тратить много времени на поиск еды, ее приготовление, соблюдение нужных пропорций […]
Конструкторы диет или Как разводят чайников
Знаете, в сфере похудения много нечистоплотных людей. Есть крупные клиники со своими «заманухами», есть плохо написанные курсы похудения, поверхностные книжки за 40 рублей в книжных магазинах. Есть чудо-БАДЫ. Но есть и абсолютный лохотрон. Это так называемые онлайн конструкторы диет. Суть работы лохотронов очень простая: жадные до денег бородатые дяденьки (ясен пень, никакие не диетологи) взяли […]
Талантливое Зло
Кто из нас не смотрел такие фильмы, как «Особенности национальной охоты», «…рыбалки» и прочие фильмы из этой серии? Кто не смотрел, вот небольшая нарезка фрагментов фильма: Добрый непошлый юмор, отличные актеры, увлекательный сюжет. После просмотра, лет 10 назад, как сейчас помню, меня охватывало чувство глубокого патриотизма, гордости за Россию. Я видел, что мы не такие, […]
Разминка булок для деловой колбасы
О, какое название получилось – хоть все в кавычки ставь:) Так вот… Я в последнее время такая деловая колбаса. Работы очень много, работаю практически по 8 часов в день в сидячем режиме. Это ЧИСТОГО времени. То есть то время, когда я реально сижу попой на стуле и втыкаю в компьютер. Как вы понимаете такой образ […]
Веревочные приключения
Я уже не одну тысячу символов на блоге написал про то, что спорт, физическая активность должна приносить радость. Про то, что невозможно добиться долгосрочного результата, если насиловать себя. Поэтому, допустим, утренние пробежки, если они даются вам с великим трудом, не работают. Рано или поздно вы их забросите и будете оставаться в тепленькой постельке. Надо выбрать […]
